aarhusportalen.dk
Søg på Aarhusportalen |
Sitemap |
Nyhedsbrev |
Facebook |
Nyhedsbrev
Weekendkalender, konkurrencer, ny- heder og meget mere direkte i din mailboks. Tilmeld dig her.

Arrangementer

Diverse

Yoga For Lænden. 3 Timer. Lørdag

Vi vil arbejde roligt og koncentreret med både de styrkende og de mere restituerende yogastillinger. Detalje, præsition, åndedræt og kropsbevidsthed vil være i centrum. Underviser Vivi Færch.
3 timers lørdagsyoga kl. 10.00 - 13.00

Denne gang med særligt fokus på lænden.

Vi vil arbejde roligt og koncentreret med både de styrkende og de mere restituerende yogastillinger. Detalje, præsition, åndedræt og kropsbevidsthed vil være i centrum.

RO STYRKE NÆRVÆR BALANCE BEVÆGELSE SMIDIGHED GLÆDE

Vi slår tankerne fra, dykker ned i kroppen, mærker stillingerne, trækker vejret, finder ro og får kroppen arbejdet godt igennem fra top til tå. Hele tiden med ekstra opmærksomhed på lænden.

I første halvdel arbejder vi med aktivt styrkende stillinger.

Anden halvdel vil bestå af kølende, genopbyggende yogastillinger - og vi slutter af med en god lang guidet afspænding.

Der benyttes udstyr, som bælter, blokke, yogapøller og stole, så alle kan få optimalt udbytte af stillingerne.

Underviser Vivi Færch

Pris: kr. 300,-

Lørdag d. 20.5 kl. 10.00-13.00

Sted: Mind and Motion, Ryesgade 31, 3. sal, 8000 Aarhus C

Spørgsmål er velkomne :), skriv eller ringe endelig

Mange venlige hilsner og jeg håber vi ses på yogamåtten!

Vivi Færch,

Tlf.: 3112 0706 vivifaerch@gmail.com

http://www.facebook.com/vivifaerchyoga/

Betalingsbetingelser:
Booking af plads er bindende, kan ikke refunderes, eller byttes til andre kurser og hold. - Er du forhindret er du velkommen til at give pladsen til en anden. Blot send en mail med info om den anden deltager på kontakt@mind-and-motion.dk
Sted: Mindful Yoga & Mind and Motion, Ryesgade 31. 3 sal, Aarhus C
Tidspunkt: Lør. d. 20. maj 2017, kl. 10-13.
Pris: (Entré: 300 kr)

Årets highlights
Highlights i Aarhus
Der sker noget for enhver i Aarhus hele året. Se Highlights.
Ugens highlights
Aarhus byder altid på et væld af større og små begivenheder.
Se hvad der sker i denne uge.
Dagens highlights
mandag 22. maj. 2017

Det sker i kirkerne
Det sker i kirkerne
Koncerter, foredrag, gudstjenester. Se hvad der sker i byens kirker.
Attraktioner i Aarhus
Attraktioner i Aarhus
Attraktioner og seværdigheder står i kø i Aarhus. Attraktioner - se her.